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误区一：刷牙时分越长越好

刷牙时分跨越5分钟，并不成撤废更多的牙垢，以致可能形成牙齿不必要的磨损。因此，思要达到细致的清洁效用，刷牙时分以3~5分钟为宜。

误区二：用什么牙刷都不错

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挑选牙刷是有“硬性贪图”的。

一看刷头大小：关于亚洲东谈主来说，小头牙刷更为相宜。

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二看刷毛情势：从侧面看刷毛，以整王人、莫得倒毛者为佳。

三看刷毛软硬：可用刷头轻轻按压手背，至皮肤微微见白，往返蹭一蹭。如有刺痛感，清晰刷毛太硬，可能伤及牙龈。

误区三：不错与家东谈主共用牙膏

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若是全家共用一支牙膏，家庭成员的口腔细菌可能通过牙刷在牙膏管口堆积，形成交叉感染，增多细菌传播的风险。

误区四：没牙了就无须再刷牙

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老年东谈主更要扫视口腔卫生。即便没牙了，但黏膜、牙龈、牙槽骨还在，老年东谈主每天三餐后应漱口，DraftKings使用优柔的牙刷来刷洗和推拿牙龈。

经初步了解得知，患者是因低血糖晕倒的情况后，陈军立即与车站工作人员一道，将患者用担架抬至客运室先行休息，并拨打120急救电话。此时，经向患者同行人员了解到，晕倒的女子姓陈，54岁，湖南麻阳县人。当天，她与家人准备乘高铁前往江西上饶走亲戚。因陈女士有低血糖史，加之当天气候炎热，在站台等待上车过程中，引发低血糖不慎晕倒。

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误区五：假牙无须刷

假牙若不足时清洁，会形成食品残渣和细菌堆积，诱发口腔感染等问题。

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老年一又友除了要好好刷牙，还应按时到口腔科进行查抄，这对保抓口腔健康颠倒迫切。

开端：《老年健康报》